Un ancien “trop gentil“,
qui a appris de ses errements, présente…
Un processus en 7 séances vous libérant de vos blocages émotionnels
Pour enfin retrouver
la Paix de l’Esprit et la Liberté d’Être Soi.
Un ancien “trop gentil“,
qui a appris de ses errements, présente…
Un processus en 7 séances vous libérant de vos blocages émotionnels
Pour enfin retrouver
la Paix de l’Esprit et la Liberté d’Être Soi.
Le Constat
Quand on se laisse submerger par ses émotions ou ses pensées, on les laisse décider à notre place. On n'est plus maître de sa vie. On en perd le contrôle.
Pour reprendre la maîtrise de sa vie, il faut comprendre ce que les émotions nous transmettent et pourquoi finalement elles nous affectent.
Pour reprendre le leadership sur ses pensées, il faut en connaître leurs origines pour s'extraire de leurs influences limitantes.
Symptôme #1
L'incertitude
des doutes et des peurs
Prendre une décision est un long processus voire un calvaire, pour vous. Vous émettez sans cesse des doutes, des peurs, des appréhensions et votre environnement ne vous rassure pas plus.
Symptôme #2
La Violence
des jugements et des ressentis
Vous exprimez souvent des colères, des rancunes, de la culpabilité ou de la dévalorisation. Vous vous sentez souvent agressé. Vous avez le sentiment que que vous attirez les obstacles , les problèmes. Pourquoi à vous ?
Avoir toujours l'impression de se battre contre le monde extérieur.
Symptôme #3
Vivre
dans un monde à part
Vous vous mettez souvent en retrait, vous avez du mal à communiquer ou ne vous sentez pas toujours légitime. Pas facile de prendre votre place.
On vous considère souvent comme une personne différente des autres, une sorte d'extra-terrestre. Vous êtes plus à l'aise à observer qu'à participer.
Avoir l'impression de ne pas compter pour les autres, d'“être la cinquième roue du carrosse”.
Symptôme #4
Répétitions
de situations de plus en plus douloureuses
Quelques fois, sans savoir pourquoi, malheureusement certaines situations se répètent. Et pourtant vous aviez tout fait pour qu’un changement s’opère…
Avoir cette impression que malgré tout ce que vous faites, vous n'êtes pas aimé-e, apprécié-e, considéré-e par l'entourage.
Symptôme #5
Sans Contrôle
Point de salut
“Avoir toutes les cartes en main”, telle pourrait être votre devise. Vous fuyez le lâcher prise. Le besoin de contrôle est crucial pour vous. Sans contrôle point de salut, pas d'avenir possible.
Les surprises vous mettent mal à l'aise, et votre état d'alerte permanent vous fatigue.
Donner sa confiance aux autres est très difficile
Le Constat
Quand on se laisse submerger par ses émotions ou ses pensées, on les laisse décider à notre place. On n'est plus maître de sa vie. On en perd le contrôle.
Pour reprendre la maîtrise de sa vie, il faut comprendre ce que les émotions nous transmettent et pourquoi finalement elles nous affectent.
Pour reprendre le leadership sur ses pensées, il faut en connaître leurs origines pour s'extraire de leurs influences limitantes.
Symptôme #1
L'incertitude
des doutes et des peurs
Prendre une décision est un long processus voire un calvaire, pour vous. Vous émettez sans cesse des doutes, des peurs, des appréhensions et votre environnement ne vous rassure pas plus.
Symptôme #2
La Violence
des jugements et des ressentis
Vous exprimez souvent des colères, des rancunes, de la culpabilité ou de la dévalorisation. Vous vous sentez souvent agressé. Vous avez le sentiment que vous attirez les obstacles , les problèmes. Pourquoi à vous ?
Avoir toujours l'impression de se battre contre le monde extérieur.
Symptôme #3
Vivre
dans un monde à part
Vous vous mettez souvent en retrait, vous avez du mal à communiquer ou ne vous sentez pas toujours légitime. Pas facile de prendre votre place.
On vous considère souvent comme une personne différente des autres, une sorte d'extra-terrestre. Vous êtes plus à l'aise à observer qu'à participer.
Avoir l'impression de ne pas compter pour les autres, d'“être la cinquième roue du carrosse”.
Symptôme #4
Répétitions
de situations de plus en plus douloureuses
Quelques fois, sans savoir pourquoi, malheureusement certaines situations se répètent. Et pourtant vous aviez tout fait pour qu’un changement s’opère…
Avoir cette impression que malgré tout ce que vous faites, vous n'êtes pas aimé-e, apprécié-e, considéré-e par l'entourage.
Symptôme #5
Sans Contrôle
Point de salut
“Avoir toutes les cartes en main”, telle pourrait être votre devise. Vous fuyez le lâcher prise. Le besoin de contrôle est crucial pour vous. Sans contrôle point de salut, pas d'avenir possible.
Les surprises vous mettent mal à l'aise, et votre état d'alerte permanent vous fatigue.
Donner sa confiance aux autres est très difficile
Les Coupables
L'
ECOSYSTÈME
LE
MINDSET
LA
CHRONOLOGIE
Les modèles de référence et les expériences de l’environnement dans lequel vous évoluez depuis la naissance façonnent la conscience (pensées, croyances, état d’esprit…) et donc vos actions.
Les émotions vous aident à vous repérer et à évoluer dans cet écosystème si vous les laissez s’exprimer au lieu de constamment les réfréner, les repousser et les ensevelir.
La bonne nouvelle, c’est que si c’est le cas, tout peut-être remis en bon ordre.
Changez vos schémas de pensées et d’actions. Il vous suffit d’utiliser le fonctionnement du cerveau à votre avantage grâce aux dernières découvertes des neurosciences.
Les Coupables
L'
ECOSYSTÈME
LE
MINDSET
LA
CHRONOLOGIE
Les modèles de référence et les expériences de l’environnement dans lequel vous évoluez depuis la naissance façonnent la conscience (pensées, croyances, état d’esprit…) et donc vos actions.
Les émotions vous aident à vous repérer et à évoluer dans cet écosystème si vous les laissez s’exprimer au lieu de constamment les réfréner, les repousser et les ensevelir.
La bonne nouvelle, c’est que si c’est le cas, tout peut-être remis en bon ordre.
Changez vos schémas de pensées et d’actions. Il vous suffit d’utiliser le fonctionnement du cerveau à votre avantage grâce aux dernières découvertes des neurosciences.
La Solution VESPAS
Prenez le raccourci
d’années d’expertise et
utilisez des outils adaptés !
L’émotion est le langage du corps quand la pensée est le langage de l’esprit.
Savoir les dissocier pour mieux les reconnecter est primordial.
Cela vous permet alors d’en alléger le poids et de gagner ainsi en sérénité.
Une approche simple, rapide, efficace pour vous réapproprier vos propres émotions, vos propres pensées.
Cette approche, en reconnaissant, en comprenant, en gérant et en ajustant, vous permet de reprendre le contrôle sur vos émotions et pensées, rendant votre quotidien plus harmonieux et moins stressant.
# 1
Le
Lapsus
La pièce manquante
A la recherche du génome.
Comprendre les causes de vos blocages et de vos questionnements en étudiant vos ressentis.
# 2
L'
Éclosion
Manifestation
Le labyrinthe allégorique.
Comprendre que l’émotion
n’est pas votre ennemie,
bien au contraire.
Retrouver le chemin de la liberté…
# 3
L'
Envol
Prise de hauteur
Changer la Perspective
Observez le présent perçu par vos sens pour de meilleures décisions.
Distinguer l’intérieur de l’extérieur.
Façonnez
votre nouveau parcours
La Solution VESPAS
Prenez le raccourci
d’années d’expertise et
utilisez des outils adaptés !
L’émotion est le langage du corps quand la pensée est le langage de l’esprit.
Savoir les dissocier pour mieux les reconnecter est primordial.
Cela vous permet alors d’en alléger le poids et de gagner ainsi en sérénité.
Une approche simple, rapide, efficace pour vous réapproprier vos propres émotions, vos propres pensées.
Cette approche, en reconnaissant, en comprenant, en gérant et en ajustant, vous permet de reprendre le contrôle sur vos émotions et pensées, rendant votre quotidien plus harmonieux et moins stressant.
# 1
Le Lapsus
La pièce manquante
A la recherche du génome.
Comprendre les causes de vos blocages et de vos questionnements en étudiant vos ressentis.
# 2
L'Éclosion
Manifestation
Le labyrinthe allégorique.
Comprendre que l’émotion n’est pas votre ennemie, bien au contraire.
Retrouver le chemin de la liberté…
# 3
L'Envol
Prise de hauteur
Changer la Perspective
Observez le présent perçu par vos sens pour de meilleures décisions.
Distinguer l’intérieur de l’extérieur.
Façonnez
votre nouveau parcours
🔮 Le Chemin Initiatique en 3 Phases
Ce n’est pas un coaching. C’est un passage. Un itinéraire symbolique, profond et structuré, pour renaître à soi.
1-LE LAPSUS
LA PIÈCE MANQUANTE
À la Recherche du Génome
01 -
Ton ADN
Votre histoire commence bien avant ton arrivée. Il est bon d’appréhender les échos de votre saga familiale.
02 -
Ton Maillage
Relier les grands événements de ta vie et voir leurs impacts émotionnels et leurs schémas récurrents.
03 -
Ton Optique
Revoir les filtres à travers lesquels tu as vécu ces épisodes, pour retrouver une lecture juste de ton histoire.
2-L'ÉCLOSION
MANIFESTATION
Le Labyrinthe Allégorique
04 -
Tes pépites
Tu les as récoltées souvent sans le savoir. Il est maintenant temps de te reconnecter à ces forces ignorées.
05 -
Tes Pouvoirs
Mettre en lumière tes capacités profondes, prêtes à émerger. Celles que tu n’as jamais osé activer.
06 -
Ton Feu Sacré
Raviver l’étincelle en toi. Ce qui brûle sans consumer. Ce qui éclaire sans agresser. Ce qui donne vie.
3-L'ENVOL
PRISE DE HAUTEUR
Changer la Perspective
07 -
Valoriser
Remplir ta réserve intérieure. Restaurer ta puissance personnelle. Apprendre à te nourrir en premier.
08 -
Affranchir
Mettre en lumière tes capacités profondes, prêtes à émerger. Celles que tu n’as jamais osé activer.
09 -
Stimuler
Réveiller ton feu sacré. Retrouver l’élan, l’envie, le désir. Te remettre en mouvement, avec sens et énergie.
Le Processus VESPAS
Comprenez votre fonctionnement et
adoptez des comportements
respectueux de vous-même.
Trouvez les clés de l’apaisement.
Terminée la solitude de l’Individu, bienvenue sur votre nouveau parcours !
Vous y serez accompagné-e, challengé-e puis révélé-e.
Vous aurez une clarté absolue sur qui vous êtes vraiment,
et comment l’afficher avec force et comment bâtir votre vie exaltante et pleine de sens sur ces nouvelles fondations.
[ OFFERT ] Réservez votre échange
Écoute et Disponobilité
ÉCHANGE SANS ENGAGEMENT
Session exploratoire de 30 minutes pour vous permettre de faire le point sur ce qui vous freine dans votre vie et voir comment vous pourriez rapidement traverser le mur et enfin retrouver la paix de l’esprit et la liberté d’être soi.
Le Processus VESPAS
Comprenez votre fonctionnement et adoptez des comportements respectueux de vous-même.
Trouvez les clés de l’apaisement.
Terminée la solitude de l’Individu, bienvenue sur votre nouveau parcours !
Vous y serez accompagné-e, challengé-e puis révélé-e.
Vous aurez une clarté absolue sur qui vous êtes vraiment, et comment l’afficher avec force et comment bâtir votre vie exaltante et pleine de sens sur ces nouvelles fondations.
[ OFFERT ] Réservez votre échange
Écoute et Disponobilité
ÉCHANGE SANS ENGAGEMENT
Session exploratoire de 30 minutes pour vous permettre de faire le point sur ce qui vous freine dans votre vie et voir comment vous pourriez rapidement traverser le mur et enfin retrouver la paix de l’esprit et la liberté d’être soi.
Un parcours étape par étape
pour une remise à flot efficace.
Un itinéraire élaboré pour découvrir les causes de vos blocages, fait d’approches et d’exercices ludiques et structurés pour votre métamorphose.
[ OFFERT ] Réservez votre échange
Écoute et Disponobilité
ÉCHANGE SANS ENGAGEMENT
Session exploratoire de 30 minutes pour vous permettre de faire le point sur ce qui vous freine dans votre vie et voir comment vous pourriez rapidement traverser le mur et enfin retrouver la paix de l’esprit et la liberté d’être soi.
Trois paliers
vers le bien-être
Un soutien à chaque palier
Au terme, vous serez plus conscient, plus initié sur votre mode d’expression émotionnelle. Vous serez plus responsable et en même temps plus agile, plus léger étant donné que l’émotion a fini d’être une problématique à gérer. Cette expression sera devenue l’incarnation d’un désir d’existence.
01
RESPONSABILITÉ
La prise de conscience et la prise de responsabilité sont essentielles pour évoluer vers un mieux-être.
02
ÉVOCATION
Il est important d’évacuer l’accumulation des différents événements plus ou moins désagréables de la vie.
03
VALIDATION
Retour à l’équilibre émotionnel pour satisfaire vos besoins de sécurité, d’identité, de sens et de bonheur.
Trois paliers
vers le bien-être
Un soutien à chaque étape
Au terme, vous serez plus conscient, plus initié sur votre mode d’expression émotionnelle. Vous serez plus responsable et en même temps plus agile, plus léger étant donné que l’émotion a fini d’être une problématique à gérer. Cette expression sera devenue l’incarnation d’un désir d’existence.
01
RESPONSABILITÉ
La prise de conscience et la prise de responsabilité sont essentielles pour évoluer vers un mieux-être.
02
ÉVOCATION
Il est important d’évacuer l’accumulation des différents événements plus ou moins désagréables de la vie.
03
VALIDATION
Retour à l’équilibre émotionnel pour satisfaire vos besoins de sécurité, d’identité, de sens et de bonheur.
💬 Elles ont osé se choisir.
Voici ce qu’elles en disent :
Voici quelques illustrations du résultat au processus VESPAS
Vanessa
"Confiance et Victoire"
J’ai aimé la méthode utilisée par Marc qui m’a permis de vaincre mes peurs, retrouver confiance et vivre enfin la vie que je souhaite en étant libre d’être moi-même.
Ariane
"Être soi en toute loyauté"
“...Merci Marc, pour la qualité de ton écoute, ton humour et ton aptitude à dire juste, faire juste et être juste. Enfin, je découvre une légèreté jusqu’ici inconnue…”
Valérie
"Fluidité et Compréhension"
J’ai apprécié ton coaching à la fois léger et percutant, Tu m’as amenée avec douceur et fermeté dans des zones délicates. Je me sens libérée d’un poids énorme.
Olivia
"Progressif et Efficace"
Les questions ouvertes et le rythme hebdomadaire des séances ont favorisé une réflexion approfondie et sans pression, offrant une structure rassurante et efficace pour définir et atteindre des objectifs clairs, conduisant progressivement à des solutions.
Morgane
"Délivrance et Envol"
...Marc nous aide à reprendre confiance en nous. Nous donne des astuces pour évacuer le stress et cela fait énormément de bien. Nous permet de remettre les situations à leur véritable place et nous offre un point de vue totalement différent sur notre vie.
Cela nous fait prendre conscience de nous-même et des pouvoirs qui sont les nôtres. Ces pouvoirs que l’on place sous le tapis par peur de plus être aimé. En moins de 10 séances, c’est une véritable délivrance , une Renaissance.
Fabien
"Libération et Épanouissement"
...Pour résumé, je suis passé d'une personne perdue, paumée à une personne épanouie, libérée, délivrée qui sait ce qu'elle veut faire de sa vie. Grâce à la méthode, qui n'a pas toujours était facile émotionnellement, Marc m'a permis de reprendre contact avec moi-même, mes désirs, mes passions. En deux mots Marc m'a libéré, délivré de 20 ans de mal-être. ...
💬 Elles ont osé
se choisir.
Voici ce qu’elles en disent :
Vanessa
"Confiance et Victoire"
J’ai aimé la méthode utilisée par Marc qui m’a permis de vaincre mes peurs, retrouver confiance et vivre enfin la vie que je souhaite en étant libre d’être moi-même.
Ariane
"Être soi en toute loyauté"
“...Merci Marc, pour la qualité de ton écoute, ton humour et ton aptitude à dire juste, faire juste et être juste. Enfin, je découvre une légèreté jusqu’ici inconnue…”
Valérie
"Fluidité et Compréhension"
J’ai apprécié ton coaching à la fois léger et percutant, Tu m’as amenée avec douceur et fermeté dans des zones délicates. Je me sens libérée d’un poids énorme.
Olivia
"Progressif et Efficace"
Les questions ouvertes et le rythme hebdomadaire des séances ont favorisé une réflexion approfondie et sans pression, offrant une structure rassurante et efficace pour définir et atteindre des objectifs clairs, conduisant progressivement à des solutions.
Morgane
"Délivrance et Envol"
...Marc nous aide à reprendre confiance en nous. Nous donne des astuces pour évacuer le stress et cela fait énormément de bien. Nous permet de remettre les situations à leur véritable place et nous offre un point de vue totalement différent sur notre vie.
Cela nous fait prendre conscience de nous-même et des pouvoirs qui sont les nôtres. Ces pouvoirs que l’on place sous le tapis par peur de plus être aimé. En moins de 10 séances, c’est une véritable délivrance , une Renaissance.
Fabien
"Libération et Épanouissement"
...Pour résumé, je suis passé d'une personne perdue, paumée à une personne épanouie, libérée, délivrée qui sait ce qu'elle veut faire de sa vie. Grâce à la méthode, qui n'a pas toujours était facile émotionnellement, Marc m'a permis de reprendre contact avec moi-même, mes désirs, mes passions. En deux mots Marc m'a libéré, délivré de 20 ans de mal-être. ...
Steves
Laura
Ariane
[ OFFERT ] Réservez votre échange
Écoute et Disponobilité
ÉCHANGE SANS ENGAGEMENT
Session exploratoire de 30 minutes pour vous permettre de faire le point sur ce qui vous freine dans votre vie et voir comment vous pourriez rapidement traverser le mur et enfin retrouver la paix de l’esprit et la liberté d’être soi.
Steves
Laura
Ariane
[ OFFERT ] Réservez votre échange
Écoute et Disponobilité
ÉCHANGE SANS ENGAGEMENT
Session exploratoire de 30 minutes pour vous permettre de faire le point sur ce qui vous freine dans votre vie et voir comment vous pourriez rapidement traverser le mur et enfin retrouver la paix de l’esprit et la liberté d’être soi.
👤 Qui suis-je pour t’accompagner ?
Ancien “Trop Gentil”, je me suis retrouvé à votre place...
Parce que ce que tu vis, je l’ai connu. Et pas dans les livres.
Je suis un ancien “trop gentil” qui a payé très cher son oubli de soi.
Pendant des années, j’ai porté des masques, j’ai répondu aux attentes, j’ai donné sans compter… jusqu’au burn-out.
Les fameuses “années bof”. L’impression de se noyer dans une vie qui n’est pas vraiment la sienne.
J’ai cherché des solutions. J’en ai essayé beaucoup. Mais aucune ne tenait dans la durée.
Parce que ce n’étaient pas mes solutions, ni construites à partir de qui je suis profondément.
Un jour, j’ai rencontré les bonnes personnes. Le bon miroir. Et là, j’ai pu renaître.
Au pied du Mont-Royal, au Canada. Le jour de mon anniversaire. Littéralement. Une renaissance.
Aujourd’hui, je me suis formé à cette approche profondément humaine, émotionnelle et alignée.
Et j’accompagne les femmes et les hommes qui, comme toi peut-être, savent que ce n’est plus possible de continuer comme ça.
Pendant des années, j’ai porté des masques, j’ai répondu aux attentes, j’ai donné sans compter… jusqu’au burn-out.
Les fameuses “années bof”. L’impression de se noyer dans une vie qui n’est pas vraiment la sienne.
J’ai cherché des solutions. J’en ai essayé beaucoup. Mais aucune ne tenait dans la durée.
Parce que ce n’étaient pas mes solutions, ni construites à partir de qui je suis profondément.
Un jour, j’ai rencontré les bonnes personnes. Le bon miroir. Et là, j’ai pu renaître.
Au pied du Mont-Royal, au Canada. Le jour de mon anniversaire. Littéralement. Une renaissance.
Aujourd’hui, je me suis formé à cette approche profondément humaine, émotionnelle et alignée.
Et j’accompagne les femmes et les hommes qui, comme toi peut-être, savent que ce n’est plus possible de continuer comme ça.
Je ne t’impose rien. Je t’invite à venir te retrouver.
À prendre enfin ta place, sans compromis.
Je ne t’impose rien.
Je t’invite à venir te retrouver.
À prendre enfin ta place,
sans compromis.
[ OFFERT ] Réservez votre échange
Écoute et Disponobilité
ÉCHANGE SANS ENGAGEMENT
Session exploratoire de 30 minutes pour vous permettre de faire le point sur ce qui vous freine dans votre vie et voir comment vous pourriez rapidement traverser le mur et enfin retrouver la paix de l’esprit et la liberté d’être soi.
TOUJOURS PAS SÛRE ?
✅ FAQ – Questions Fréquentes
Tu hésites encore ? Voici de quoi apaiser ton mental et écouter ton cœur.
❓ Est-ce que c’est pour moi si je suis très sensible ?
Oui. Ce processus est justement conçu pour les personnes sensibles, qui ressentent fort, et qui veulent transformer ce potentiel souvent mal compris en une force de stabilité intérieure.
❓ J’ai déjà suivi des thérapies ou accompagnements. Est-ce différent ?
Totalement. Le processus VESPAS ne remplace rien : il complète, amplifie et solidifie. Il n’analyse pas seulement le passé, il permet de construire un présent émotionnel plus aligné.
❓ Comment se déroule concrètement la première séance ?
C’est un échange gratuit de 30 minutes, en visio. On fait le point sur ta situation actuelle, tes freins, et on voit si l’accompagnement VESPAS est adapté à ce que tu vis.
❓ Est-ce que je dois être prêt(e) à tout chambouler dans ma vie ?
Non. Tu vas au rythme qui est juste pour toi. Ce processus ne t’impose rien : il t’aide à voir plus clair pour choisir consciemment tes priorités et poser des actes concrets.
❓ Et si j’ai peur de ne pas réussir à changer ?
Cette peur est naturelle. Mais tu ne seras pas seul(e). Je serai là pour t’épauler, te challenger, et t’accompagner avec respect à chaque étape.
ÉCHANGE SANS ENGAGEMENT
[ OFFERT ] Réservez votre échange
Écoute et Disponobilité
ÉCHANGE SANS ENGAGEMENT
Session exploratoire de 30 minutes pour vous permettre de faire le point sur ce qui vous freine dans votre vie et voir comment vous pourriez rapidement traverser le mur et enfin retrouver la paix de l’esprit et la liberté d’être soi.
Retrouvez
la Paix de l'Esprit
et la Liberté d'Être Soi
La liberté d’être soi est le plus beau des voyages, une aventure enrichissante qui vous conduit vers la découverte de votre propre nature, vers l’authenticité et vers une vie remplie de sens. Embrassez cette liberté, car c’est en étant véritablement vous-mêmes que vous pouvez atteindre une paix profonde et rayonner de l’intérieur.